الرئيسية الاخبار احذر.. المشروبات الغازية والمأكولات الحمضية أبرز أسباب تآكل الأسنان
احذر.. المشروبات الغازية والمأكولات الحمضية أبرز أسباب تآكل الأسنان

احذر.. المشروبات الغازية والمأكولات الحمضية أبرز أسباب تآكل الأسنان

4
0

قناة الإباء / متابعة..

ذوبان الآسنان أو تآكلها أعراض يعانى منها الكثيرون وتؤدى إلى سقوطها، ويجهل الكثير ممن يعانون ضمور أسنانهم إلى السبب فى وصولهم إلى هذة الحالة، رغم أن العامل الأول من الممكن أن يكون من الأسلوب الخاطىء فى تناول أطعمة تضعف من تكوين الأسنان، والمستمرة لفترات طويلة دون استشارة الطبيب.

ويقول الاطباء إن سقوط الأسنان وذوبانها له العديد من المسببات ومعظمها بيئية، حيث تعتمد على نوعية أكل المريض وعمره وحالته النفسية، وفى النهاية شعوره بآلام شديدة ومن أبرزها عامل وراثى، وهو أن تكون الأسنان مصابة بخلل فى تكوينها أدى إلى ضعف طبقة المينا أو العاج، ويجعل الأسنان عرضة للتآكل من تأثير أى احتكاك بها سواء أثناء الطعام، أو استخدام فرشاة الاسنان وغيرها، وغالبة ما تكون هذه الأسنان “لبنية”. وأضاف الاطباء ، أن تناول المشروبات والأطعمة الحمضية له تأثير قوى على الاسنان حيث أن تناول المشروبات الغازية والليمون وأى مأكولات حمضية وبكميات كبيرة يؤدى إلى تآكل الأسنان بسبب تأثير الأحماض على طبقة المينا والتى تسبب ذوبانها وتآكلها، كما أوضحوا أن الغذاء الصلب وغير المطبوخ يؤثر فى تآكل الأسنان أيضا.

وينصح الاطباء باتباع 5 نصائح لتجنب التعرض لتآكل الاسنان أهمها :

1 إتباع أسلوب غذائى صحى وعدم الإفراط فى تناول المشروبات الغازية.

2 الابتعاد عن المواد الحمضية والتى نستخدمها كنوع من النكهات المشهية وأحيانا لتسريع الهضم.

3 تناول بعض أنواع الفاكهة مثل التفاح والموز التى تساعد على تعديل الوسط الحامضى للفم .

4 التقليل من استخدام مبيضات الأسنان والتى تزيد من تآكل الأسنان.

5 استخدام الفرشاة بعد تناول الطعام وبصورة منتظمة 3 مرات يوميا، مع اختيار نوع الفرشاة الجيدة وفقا لنوع الأسنان واللثة.

المصدر : بولد سكاي

qkh

 

 

تلغرام

(4)

LEAVE YOUR COMMENT